Zdrávé raňajky
12. 6. 2018
Ovocná kaša
- Na prípravu budeme potrebovať:
- 1 zrelý banán
- 1 biely jogurt
- ovsené vločky
- med
- kokosové čipsy
- čerstvé ovocie
Na začiatok si do misky nalejeme jogurt a pridáme 4 polievkové lyžice ovsených vločiek. Vločky necháme zmaknúť a následne prídáme roztlačený banán. Do zmesy pridáme med podľa potreby na osladenie . Celú vzniknutú zmes poriadne premiešame. Nakoniec kašu ozdobíme ovocím, pretože nezabúdajme že jedia aj oči. V mojom prípade to boli jahody, maliny a moje obľúbené čučoriedky a nakoniec som kašu ešte posypala kokosom. A zdravé a rýchle raňajky sú hotové. Prajem dobrú chuť! 
Komentáre
Prehľad komentárov
Zatiaľ nebol vložený žiadny komentár.
